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Erste Hilfe bei Sonnenbrand im Auge
Sonnenbrand im Auge – Ursachen, Symptome und Risiken
Auch die Augen können durch intensive UV-Strahlung einen Sonnenbrand erleiden, medizinisch als Keratitis solaris oder Keratitis photoelectrica bezeichnet und umgangssprachlich „Schneeblindheit“ genannt.
Besonders gefährdet sind Menschen bei Aktivitäten im Gebirge, auf dem Wasser oder am Strand, da Schnee bis zu 88 % und Wasser bis zu 20 % der UV-Strahlung reflektieren. Mit zunehmender Höhe steigt die UV-Intensität: Pro 100 Höhenmeter nimmt sie um bis zu 12 % zu. Auch Schweißarbeiten sind ein bekannter Risikofaktor.
Typische Symptome eines Augensonnenbrands sind Schmerzen, Rötung, Juckreiz, Tränenfluss, verschwommenes Sehen und starke Lichtempfindlichkeit. In schweren Fällen wird die äußere Hornhautschicht beschädigt, was zu einem intensiven Fremdkörpergefühl und erheblichen Schmerzen führt – jeder Lidschlag kann unangenehm sein.
Meist heilt ein Sonnenbrand im Auge folgenlos ab. Wiederholte oder schwere Fälle können jedoch das Risiko für ernsthafte Augenerkrankungen wie Makuladegeneration, chronisch trockene Augen oder sogar Krebs begünstigen.
Im Notfall ist rasches Handeln wichtig, um bleibende Schäden zu vermeiden.
Das ist zu tun:
Die Symptome eines Sonnenbrands im Auge treten – wie auch die eines Sonnenbrands der Haut – in der Regel verzögert auf: Erst drei bis zwölf Stunden nach der ursprünglichen Sonnenbestrahlung kommt es zu Beschwerden. Sobald man Symptome eines Augensonnenbrands vermutet, ist schnelles Handeln wichtig, um einerseits die unangenehmen Beschwerden zu lindern und andererseits Folgeschäden zu vermeiden.
- Kontrolle beim Augenarzt
Sonnenbrand im Auge ist zwar unangenehm schmerzhaft, dafür aber in den meisten Fällen nach zwei bis drei Tagen wieder verschwunden, weil sich die obersten Schichten der Hornhaut eigenständig regenerieren. Da das Auge ein überaus empfindliches Organ ist, sollte immer ein Augenarzt aufgesucht werden, um die Symptome abzuklären – im schlimmsten Fall besteht nämlich die Gefahr einer Erblindung. Der Mediziner kann zudem schmerzlindernde Medikamente verordnen und das Auge mit desinfizierenden oder antibiotikahaltigen Tropfen und Salben behandeln, um eine Infektion mit Krankheitserregern zu vermeiden. Auch die Gabe einer Vitamin-A-Salbe kann sinnvoll sein, um die Regeneration des beschädigten Gewebes zu unterstützen.
- Raus aus der Sonne und kühlen
Um eine dauerhafte Verletzung der Hornhaut zu vermeiden, sollten Betroffene das Sonnenlicht umgehend verlassen und die Augen rasch mit einer kühlenden Auflage abdecken, zum Beispiel mit einem in kaltes Wasser getränkten Waschlappen oder, falls verfügbar, einer gelgefüllten Maske oder Brille. Diese sind in Apotheken oder Drogerien erhältlich und verschaffen schnelle Linderung.
- Augen nicht reiben oder jucken
Auch wenn es juckt: Man sollte die Augen nicht reiben, da dies die Rötung verstärken kann. - Kontaktlinsen durch Brille austauschen
Kontaktlinsen sollten umgehend aus dem Auge entfernt werden, um zusätzliche Irritation des Auges zu vermeiden. Bis die Beschwerden abnehmen, ist der Aufenthalt in abgedunkelten Räumen zu empfehlen.
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Schnelle Hilfe aus der Apotheke
Sollten die Schmerzen zunehmen, aber der Arzttermin noch etwas auf sich warten lässt, so helfen rezeptfreie Mittel wie Ibuprofen oder Paracetamol, die Beschwerden zu lindern.
- Vorbeugen ist besser als Heilen
Allerdings gilt auch hier: Vorbeugung ist der beste Schutz, damit es gar nicht erst so weit kommt! Anhand einer hochwertigen Sonnenbrille, einer Skibrille oder einer entsprechenden Schutzbrille für den Arbeitsplatz – jeweils mit vollem UV-Filter bis 400 nm – können die Augen effektiv vor schädlicher UV-Strahlung geschützt werden. Eine gute Sonnenbrille zum Schutz vor Sonnenbrand im Auge sollte mindestens Schutzklasse 3 besitzen, bei einem Aufenthalt im Schnee Schutzklasse 4. Die Schutzklasse findet sich in der Regel auf einem der Brillenbügel. Achten Sie dabei unbedingt darauf, dass die Sonnenbrille auch UV-Licht filtert, das von oben oder der Seite einfällt.
